ŠVZ karton

Športnovzgojni karton je zbirka podatkov o telesnih značilnostih in gibalnih sposobnostih učencev, ki omogočajo ugotavljanje sprememb telesnih značilnosti ter gibalnih sposobnosti šolske populacije na nacionalni ravni. V Sloveniji takšno spremljavo opravljamo od leta 1986 dalje..

Zbirka podatkov vsebuje podatke o:

  • telesni višini – dolžinski razsežnosti telesa
  • telesni teži – voluminoznosti telesa
  • kožni gubi nadlahti – voluminoznosti telesa
  • dotikanju plošče z roko – hitrosti izmeničnih gibov
  • skoku v daljino z mesta – eksplozivni moči
  • premagovanju ovir nazaj – koordinaciji gibanja telesa
  • dviganju trupa – mišični vzdržljivosti trupa
  • predklonu na klopici – gibljivosti
  • vesi v zgibi – mišični vzdržljivosti ramenskega obroča in rok
  • teku na 60 m – šprinterski hitrosti
  • teku na 600 m – vzdržljivosti v submaksimalnem kontinuiranem, dalj časa trajajočem naprezanju.